起因

刚刚过去的暑假，我又和闺女一起来了场说走就走的旅行。这已经是我第8年带娃旅行啦！说真的，从一开始手忙脚乱到现在能够轻松应对各种突发状况，这一路上的成长真的让人感慨良多。记得第一次带娃出门时那个手忙脚乱的样子，现在想想真的是又好笑又心酸。不过好在这些年的经验让我越来越得心应手，今天就把这些干货分享给大家，希望能帮助到同样想带娃出游的你们！

婴幼儿篇

说到带婴幼儿出行，真的是令人又爱又恨。记得第一次带3个月大的儿子出门时，我简直是手忙脚乱到极点。那会儿光是准备奶粉尿布就能让我焦虑好几天，生怕带少了在外面抓瞎。不过现在回想起来，其实只要做好充分准备，带婴幼儿出行也没那么可怕。

健康问题绝对是重中之重！我现在都记得第一次带儿子去体检时医生的叮嘱。他说："孩子这么小出门在外，身体状况一定要先确认没问题。"确实如此，尤其是要去国外的话，提前体检更是必不可少。记得有一次我们准备去英国，医生特别提醒要给宝宝补充维生素D，因为伦敦常年多雨，日照时间比较短。这些细节真的特别重要，要不是医生提醒，我都没想到这一点。

医疗用品的准备可以说是我最用心的部分了。经过这么多年的经验总结，我现在的医疗包里必备的东西包括：退烧药（颗粒剂和栓剂都要带）、感冒药、止泻药、肠胃药、创可贴、消毒喷雾、碘伏、棉签、体温计等等。说起来真是感慨，这些东西还真都派上过用场。

有一次在泰国，儿子半夜突然发烧到39度，要不是我随身带着退烧药，估计当时就要慌了。虽然泰国的医疗条件也不错，但是半夜找医院，还要担心语言沟通问题，光是想想就觉得头大。所以我现在的原则就是：宁可带了不用，也不要用时没带。

说到安全防护，这可真是让我操碎了心。很多新手爸妈可能会觉得我太大惊小怪，但是有些经历真的让我觉得防护工作做得再细致也不为过。记得有一年去日本，到了酒店才发现那边的插座规格跟国内完全不一样。要不是我提前准备了防触电插座保护盖，光是看着满屋子裸露的插座我就睡不着觉。

还有就是婴儿车的选择问题。这些年我换了好几款婴儿车，最后发现还是轻便好收纳的最实用。有次去三亚，我们带了个特别重的婴儿车，结果光是在机场就累得够呛，更别说后面几天的游玩了。所以后来我都会选择那种可以一键收纳、重量在5公斤左右的轻便推车。

奶粉和尿布的准备也是有讲究的。我现在都是把奶粉分装在几个小密封罐里，每个罐子装一天的量。这样既保证了卫生，又不用担心打翻一罐就全完了。尿布我一般会多带三分之一的量，因为在外面玩，孩子很可能会因为水土不服拉肚子，这时候尿布的消耗量就会激增。

婴儿的穿着也需要特别注意。我现在都会准备三种厚度的衣服：薄款、中款和厚款。因为小宝宝对温度特别敏感，而且很多地方的室内外温差都很大。有次去三亚，我就吃了亏。以为去海南肯定热，结果没想到酒店的空调特别足，晚上儿子差点着凉了。

玩具的选择也很重要。我一般会带一两个宝宝最喜欢的玩具，再准备一两个新玩具以备不时之需。但是要注意不要带会发出声音的玩具，不然在飞机上或者酒店里很容易打扰到别人。

儿童篇

等孩子到了6-12岁这个阶段，带娃旅行就变得特别有意思了。这个年龄段的孩子特别喜欢探索新事物，对什么都充满好奇，但同时也特别容易觉得无聊。所以在准备工作上也要下一番功夫。

首先说说行李收纳的问题。经过多年摸索，我现在有了一套非常实用的收纳方法。我会把衣服按搭配装进不同的压缩袋，每个袋子都标注好使用的日期。比如标注"第一天：迪士尼乐园"，里面就装好当天需要的所有衣物。这样每天早上都不用翻箱倒柜找衣服，特别省事。

不仅是衣服，其他用品我也会分类收纳。洗漱用品一个袋子，药品一个袋子，电子产品和充电器一个袋子。每个袋子都用不同颜色标记，方便识别。这样的收纳方式不仅让行李箱更整洁，找东西也方便多了。

说到行李，我还要特别提醒一点：这个年龄段的孩子已经可以带自己的小行李箱了。让他们自己收拾自己的玩具和日常用品，既能培养独立性，又能让他们对旅行更有参与感。我家儿子从7岁开始就有了自己的18寸行李箱，现在收拾行李可有条理了。

关于旅途娱乐，这个真的特别重要。要知道，再活泼的孩子，在长途旅行中也会觉得无聊。所以我都会准备一些新鲜的小玩意，在孩子特别烦躁的时候拿出来。比如去年我们去美国，要坐14个小时的飞机。我特意买了一本新的填色本和一盒从来没用过的彩笔，在飞行到第8个小时，儿子开始坐不住的时候拿出来，立刻就让他安静了好几个小时。

除了玩具，平板电脑也是必不可少的。但是要注意控制使用时间，我一般会提前下载一些有意义的纪录片或者益智游戏，既能让孩子打发时间，又不会太过沉迷。

餐食问题也需要特别注意。这个年龄段的孩子已经对食物有了自己的喜好，但是在外面未必能随时找到他们喜欢吃的。所以我都会带一些孩子平时爱吃的零食，以防万一。不过要注意适量，毕竟旅行的目的之一就是让孩子尝试不同的美食。

在行程安排上，我有个小技巧：每天的行程里一定要有一个孩子特别期待的项目。这样即使当天其他活动可能不那么有趣，有这个期待的项目在，孩子也会保持兴致。比如去日本的时候，我们每天都会安排一个主题乐园或者特色项目，其他时间就可以参观一些历史景点或者逛街购物。

住宿的选择也很关键。这个年龄段的孩子精力特别旺盛，所以我现在都会优先选择有游泳池或者儿童乐园的酒店。这样晚上回酒店后，孩子还能玩一会儿，释放剩余的能量。记得有次在新加坡，我们住的酒店就有个特别棒的儿童俱乐部，每天晚上都有各种活动，儿子玩得不亦乐乎。

交通工具的选择也要考虑周到。如果是长途旅行，我建议选择晚上的航班。这样孩子睡一觉就到了，既不会觉得无聊，还能保存体力。如果是短途旅行，火车或者自驾都是不错的选择。火车上可以走动，看看窗外的风景；自驾的话更是自由，想停就停，特别适合这个年龄段的孩子。

青少年篇

等孩子到了青春期，情况就完全不一样了。我女儿现在13岁，带她出门旅行最重要的就是要充分尊重她的想法和需求。这个年龄段的孩子已经有了很强的主见，如果不考虑他们的感受，很容易就会把旅行变成一场灾难。

现在我们家的旅行计划都会提前和女儿商量。去年暑假去云南，就是她自己在网上查攻略，然后规划了大理-丽江-香格里拉的路线。虽然有些地方的安排不够合理，比如没有考虑到海拔适应的问题，行程有点赶，但我觉得让她参与进来很重要。通过这种方式，她不仅学会了如何规划行程，还对整个旅行有了更强的参与感。

在这个年龄段，社交需求变得特别重要。青少年特别在意能不能交到新朋友，所以我们现在选择住宿都会考虑有没有适合年轻人的公共空间。上次在三亚的度假村，就遇到几个和女儿年龄相仿的小伙伴。他们一起参加了很多活动，比如沙滩排球、浮潜、烧烤晚会等等，玩得特别开心。这种经历对青少年来说特别珍贵，既能锻炼社交能力，又能让旅行变得更有趣。

购物也成了旅行中必不可少的环节。现在的青少年对潮流特别敏感，所以我都会预留一些购物时间。不过为了避免超支，我会提前和女儿商量好购物预算，让她学会合理安排费用。这也是一个很好的理财教育机会。

拍照打卡更是重中之重。现在的年轻人都特别注重社交媒体展示，所以我们每到一个地方，都要拍很多照片。我觉得这其实挺好的，既能记录美好时刻，又能让孩子学会用自己的视角去发现美。不过要注意引导他们注重安全，不要为了拍照做出危险动作。

在行程安排上，要注意劳逸结合。青少年虽然精力充沛，但也需要适当的休息时间。我现在都会在行程中安排一些自由活动时间，让女儿可以自己安排，或者就待在酒店放松一下。这样不仅能让她调整状态，也能培养独立性。

饮食方面也要特别注意。青春期的孩子对饮食特别讲究，可能会刻意控制热量摄入，或者只吃某些特定的食物。所以在选择餐厅时，要照顾到这些需求。我们现在都会提前查好目的地的特色餐厅，既要有当地特色，又要符合孩子的口味。

准备工作

说完不同年龄段的特点，再来详细聊聊具体的准备工作。首先是证件问题，这个真的很重要。去年就有个朋友因为没注意护照有效期，在机场被拦下来，整个行程都泡汤了。那个场景现在想想都觉得心痛，孩子失望的表情让人特别难受。

所以我建议至少提前3个月开始准备各种证件。护照一般要求至少有6个月以上的有效期，有些国家甚至要求更长。签证的办理也很费时间，像日本签证，光是准备资料就够呛。记得我们第一次办日本签证，光是收集各种证明材料就用了两周时间。银行流水、在职证明、房产证明等等，每一样都不能少。

保险绝对是必须要买的，这个真的不能省。我知道很多人觉得保险是额外开支，但是真的遇到问题才知道保险有多重要。前年在泰国，隔壁团的一个小朋友突发急性肠胃炎，要不是有保险，光是医药费就要花好几万。所以现在我们出门，不管是国内还是国外，都会买好旅行保险。

机票酒店的选择也有很多讲究。我现在基本都是提前3-6个月开始订机票，这样不仅能买到便宜的价格，还能选到好的时段。酒店的话，我会特别注意地理位置，尽量选择靠近地铁站或者主要景点的。这样能省不少交通时间，特别是带小孩的时候，来回奔波真的很累。

行李准备也是门学问。我现在会根据目的地的天气、行程安排来准备衣物。一般都是按照日程表来准备，每天的衣服都配好搭配。这样不仅省事，还能避免带太多用不着的衣服。

电子设备的准备也很重要。现在出门基本都离不开手机和相机，所以充电宝、转换插头这些都要备足。我还会准备一个移动WiFi，这样在国外也能随时上网查资料。

实战经验

最后来说说具体到了旅行中要注意的事项。时间管理特别重要，但一定要预留充足的机动时间。记得有次在成都，原本计划一天逛两个景点，结果光在宽窄巷子就待了大半天。主要是孩子们太喜欢那里的小吃了，而且巷子里的手工艺品店也特别吸引人。所以现在我都会在行程中预留一些自由活动时间，这样即使临时想多待一会儿也不会打乱整个计划。

天气应对也要做好准备。现在天气变化这么大，出门一定要查好天气预报，并且准备应对不同天气的装备。下雨的话要带雨伞，太阳大的话要带防晒用品，这些都是基本配置。

在外面一定要特别注意安全问题。我都会提前和孩子说好，如果走散了该怎么办，在哪里集合。现在科技发达，我会给孩子戴智能手表，这样随时都能定位。在人多的地方，我还会让孩子记住我的电话号码，以防万一。

适度放松管教也很重要。平时在家里可能管得比较严，但旅行的时候可以适当放宽一些。比如平时不让吃零食，但在旅行中可以适当放开。毕竟旅行的意义就是让孩子体验不一样的生活，增长见识。

交通工具的选择也要因地制宜。在国外的话，我更倾向于坐地铁或者公交车，这样不仅省钱，还能体验当地人的生活。但如果是带小孩子，可能打车更方便一些。具体要根据实际情况来决定。

住宿的话，除了位置方便之外，还要注意周边是否有便利店或者超市。因为带着孩子，经常会需要买些日用品或者零食。如果周边有这些配套设施会方便很多。

饮食方面要特别注意。虽然要让孩子尝试当地美食，但也要注意卫生问题。特别是去一些卫生条件不太好的地方，一定要当心。我现在都会随身带一些常备药，以防万一。

未来展望

看着现在越来越多的家庭开始重视亲子旅行，我觉得这是个特别好的趋势。旅行不仅能增长见识，更重要的是能增进亲子关系。在旅行中，父母和孩子能有更多相处的时间，能一起经历一些特别的时刻。

而且通过旅行，孩子能学到很多课本上学不到的东西。比如如何与人交往，如何处理突发情况，如何规划行程等等。这些都是非常宝贵的人生经验。

现在的旅行方式也越来越多样化。除了传统的观光旅游，还有很多主题性的旅行，比如美食之旅、摄影之旅、研学之旅等等。这些不同类型的旅行能让孩子从不同角度了解这个世界。

随着交通条件的改善和旅游产业的发展，带娃旅行也变得越来越方便。很多景区都开始重视亲子设施的建设，专门为家庭游客提供便利。相信未来会有更多的家庭加入到亲子旅行的队伍中来。

说了这么多，你是不是也想带着孩子来一场说走就走的旅行了？记住，旅行没有完美，但每一次都是珍贵的回忆。孩子们在旅行中的成长和收获，远比我们想象的要多得多。如果你还有什么具体问题，随时都可以问我。毕竟经验这种东西，就是用来分享的。让我们一起享受带娃旅行的快乐吧！